یک دکتری این توصیه ها را برای لذت بردن از زندگی خود کرده که خواندنش خالی از لطف نیست . ( قسمت اول )
1- آب فراوان بنوشید .
2 - مثل یک پادشاه صبحانه بخورید ، مثل یک شاهزاده ناهار و مثل یک گدا شام بخورید.
3 - با سه چیز زندگی کنید . انرژی ، شور و اشتیاق ، دلسوزی و همدلی .
4 - از سبزیجات بیشتر استفاده کنید تا غذاهای فراوری شده .
5 - از نماز و دعا کمک بگیرید .
6- بیشتر بازی کنید .
7 - بیشتر از سال گذشته کتاب بخوانید.
8 - روزانه 10 دقیقه سکوت کنید و به تفکر بپردازید .
9 - 7 ساعت بخوابید .
10 - هر روز تا 30 دقیقه پیاده روی کنید و در حین پیاده روی ، لبخند بزنید.
من که فکر می کنم این آقای دکتر توی کشور ما نیست ، یا اگر هست باید یه جورایی از مخ تعطیل باشه . اگه این دکترروانشناسه که از بس که فکر کرده راهی یه جا مثل دیونه خونه شده . اگه جراحه پس خودتون میدونین جیباش پره مخصوصا دماغ عمل کن باشه . اجازه بدین من تفسیر کنم تا شما هم استفاده کنین و هم بدونین چرا روانشناس ما سر از دیونه خونه در آورده ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
1- آب نوشیدن خوبه ، ما که هر روز با برنامه های تلویزیون کلی آب می نوشیم . همه فیلم ها و سریالها ماشاال... آب بسته شده که اداره آب و فاضلاب هم صداش در اومده و کلی رو قبضای این ماه کشیده. باز بگو آب بنوشید.
2- والله چی بگم من نه پادشاه بودم نه شاهزاده ، ولی اون آخریه رو پام .چون همیشه عین گداها غذا خوردیم .
3 - آقا این سه چیز از کارهای اصلی روزانه ماست . تا انرژی داریم کار می کنیم و مثل س........( آقا بد آموزی ممنوع ) می دویم .شور و اشتیاق ؟؟؟؟؟؟؟؟؟ این کلمه که گفتی یعنی چه ؟ منظورجناب دکتر همونیه که اگه وقت کنیم بیایم خونه واسه استراحت یه چرت بخوابیمه ؟؟؟؟؟؟؟؟ یکی راهنمایی کنه مارو .دلسوزی و همدلی که میگی دلم کباب میشه . چرا ؟؟؟ واسه اینکه از صبح که میرم توی خیابون واسه این ملت دلم میسوره آی دلم میسوزه که نگو . آخرش هم یکی بر میگرده به من میگه : خیلی دلم واست میسوزه . نمیدونم من دلم سوزش داره یا اینکه رو دل کردم ؟ بابا این رئیس مون هر چی بحث سیاسیه میده من بنویسم . اصلا به من چه که دلم باید واسه این مردم بسوزه .یکی باید دلش واسه من بسوزه که بعد از این همه نوشتن و ادبی بودن باید یه جاهایی حساب و کتاب پس بدم .
4 - از سبزیجات هم کلی استفاده کردیم تا جایی که مارو جای حیوانات علف خوار محترم اشتباه گرفتن .بعداز گرونی سبزیجات که دیگه اونم شرمنده همه دوستان ؟؟؟
5- راستش کیه که از دعا کردن و نماز خوندن بدش بیاد . من که از صبح بلند میشم و میخوام بیام بیرون از خونه هی میگم خدایا کمکم کن این ماه اجاره خونه ، قسط ماشین ، قسط های مختلف وام ( اعم از تحصیلی ، مسکن اونم انواع داره اجاره ، خرید ، رهن ، تعمیرات ، ....................................................................) وام خرید لباس ، پوشک بچه .تحصیلات ابتدایی و راهنمایی ودبیرستان و به قول یکی از مسئولین 3-3-6 تحصیلی و ووووووو.......... راستی قضیه چی بود ؟ آهان دعا . خداوند متعال هم از دست ما خسته شده و دیگه این دکتر جان هم شکم سیرها .
6 - چی ؟ بازی ؟ تا دلت بخواد . ارباب رجوع میاد اداره ما با همکارا یه توپ دارم هلش بده بیاد و امروز برو فردا بیا بازی می کنیم . حالشو ببر دکتر.
7 - ای کسانیکه این مزخرفات منو میخونید به من بگین کتاب چیه ؟ خوردنیه ؟ پوشیدنی یا .......؟؟؟؟ آهان کتاب درسی های مارو میگه . اونم که خیلی وقته خوندیم . مگه بازم هست !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
8 - هه هه هه هه چیه فکر کردین دیونه شدم میخندم ؟ نه این یارو میگه ده دقیقه سکوت و فکر کنید .ما روزی 24 ساعت فکر می کنیم که این حقوقهامون رو چه جوری تقسیم کنیم که نه صدای صاحبخونه در بیاد و نه صدای ............ آخ یه چیز یادم رفته که پرداخت کنم . ببخشید یارانه هارو ریختن ؟
9- آقا ما چند تا شغل داریم فقط می تونیم در حد یه چرت بخوابیم اون قبوله ؟ راستی قابل توجه خوانندگان عزیز ما چند شغله هستیم نه چند سمت و مسئولیت .سو تفاوت نشه . البته مسئولین محترم کشوری و لشکری هم خواب ندارنا ؟؟؟؟؟؟؟؟ با این همه سمت و مسئولیت ، اهه فکرشو بکن که اینا کی میخوابن ؟ من که فکر نمی کنم اینا اصلا بدونن خواب چیه ؟ اما این همه قول و وعده دادن به مردم که اینکارو واستون می کنیم و اون کارو می کنیم پس چی شد ؟ شاید از بی خوابی یادشون رفته . طفلک مسئولین .
10 - آقا خدایش این یارو زده به سرش . من که خودم یه وقتایی اداره کار دارم انقد این پله ، در ، دیوار ، خیابون و بیابونارو اینور و اونور می کنم که ده دقیقه چیه ؟ یه شب تا صبح و صبح تا شب راه میرم . قهرمان دوی سرکاری میشم توی المپیک .در ضمن با لبخند وارد اتاق حضرات میشم و بدون لبخند هم برمیگردم . تازه جلوی عابربانکها هم یه برچسب زدن " دوربین مدار بسته . با لبخند اگه پول دارین پول بردارین و با گریه از بانک خارج شوید "
دوستان ببخشید من باید برم سر کار دومم . الان یه تاکسی میاد جا تاکسی منو میگیره تا یه ساعت دیگه نوبت به ما نمیرسه : آقا تجریش یه نفر ........
نویسنده : مسافر بی غم
ممل فضول : ببخشید ؟؟؟ تو که تاکسی داری اسمت مسافر بی غمه . آهای بچه فردا اینو جواب میدیا